遠距工作逐漸成為常態，愈來愈多學者投入相關研究，人們對在家工作也有了更進一步的認識。遠距工作最直接的好處包括不必通勤、工作時數彈性等，而研究也意外發現，在家工作可以提升工作生產力。

繼續閱讀本篇文章，深入了解遠端辦公五大優點，或參考〈如何在家工作： 2020 遠距工作指南〉。

在家工作好處多多，愈來愈多人看見在家工作的優勢，遠距工作的人口也不斷攀升，畢竟，雇主都想好好利用這些優勢，員工也想體驗另類的辦公室生活。

話雖如此，遠距工作比例的增加其實是近幾年才有的現象。從 2007 年至 2019 年，新冠肺炎爆發前後，在家工作的比例整整上升了 159%。

也因如此，許多在家工作的員工（以及雇主）開始著手了解其中優劣。本篇文章將詳細介紹遠距工作的五大好處，並提出相關建議，讓你能夠確實從中有所收穫。

1. 不必通勤

對員工而言，其中一個最直接明瞭的優點是，在家工作不必通勤。遠距工作讓員工不需要每天通勤來回公司，一週下來可以省下大把時間；善加利用這一點也可以省下出差時間。

不必通勤同時也有其他額外優勢，像是減少時間壓力。員工可以大大利用這項好處，早上小小賴個床，不僅可以改善睡眠品質，也可以做足準備再開始工作。額外省下的通勤時間，還能讓你有更多時間完成工作。

另一方面，對雇主來說，愈來愈少的員工實地到辦公室上班，可以避免辦公空間過度擁擠，也可以減少公司有效運作所需的空間。除此之外，公司更可以透過提倡在家工作，反映環境保護意識，塑造良好公關形象。

2. 工作彈性高

在家工作的另外一個好處是，工作彈性高，不只是每日工作地點不受限，工作的起始與結束時間亦是如此。有時候，你可能會想要彈性延長今天的工作時數，以縮短隔天的上班時間。

在家工作若想有效率，關鍵在於謹慎善用這樣的工作彈性。舉例來說，彈性的工作地點和時間，讓你可以在客廳、臥房、書房舒適地上班。然而，為了達到最好的工作成果，同時你也需制定工作常規和模式。

所以，無論你打算工作多長時間，每天的上班時數最好保持一致，才能更好運用時間休息和充電。

3. 提高生產力

最令雇主們訝異的優點是，在家工作還可以提高生產力。理論上來說，遠距工作少了上司的督促，拖延症就很有可能會發作。然而，攜程旅遊網的研究指出，比起照常進辦公室的員工，在家工作者的生產力更高。

生產力之所以增加可能有幾個原因，其中一個是，同事之間不會因為互相干擾而分心。另外，由於普遍有個說法是，在家所完成的工作成果較難以讓人信服，因此必須更加嚴格檢視。同時，也有人可能因為擔心失去遠距工作這一特權，而提升工作動機。

另一個原因則和個人健康有關。一般來說，如果員工生病卻照常上班，疾病可能有傳染的風險，導致更多人因病同時缺席。而在家工作則可以避免疾病傳染，也讓病情不嚴重的員工可以繼續工作。

4. 省荷包的好機會

在家工作這項政策，可以提供雇主和員工一個省荷包的機會。如果你是員工，你可以省下的錢包括：每天通勤的油錢、大眾交通工具搭乘費、午餐費用、或同事集資團購的費用。

如果你是雇主，讓員工在家工作，可以幫你省下辦公室的場地費。如前面所提到的研究，攜程旅遊網在為期九個月的研究中發現，光是辦公空間和辦公室傢俱的部分，公司就可以因此省下，平均每位員工 $1,900 美元（約台幣 $57,000 元）。

然而，所省下的費用可能要長遠來看才會感受到，因為剛開始可能需要投資不小金額，讓遠距工作順利進行，像是提供員工筆記型電腦或其他基本設備。

5.減少工作阻礙

在家工作的最後一項優點是，可以減少因所在地而產生的相關阻礙，最顯著的例子便是工作地點和通勤距離。

當員工必須出席到公司上班，他們可能需要居住在離公司較近的地方，否則會需要每天長途通勤。換句話說，員工不是得主動搬家，就是得選擇離家近的工作。對雇主來說，能夠選擇的人才當然也就愈少了。

然而，一旦遠端辦公成為常態，以上的工作阻礙便不復存在。雇主可以在全球各地，招攬有才能的員工，員工也可以選擇世界各地的工作。

馬克・卡普爾於富比士雜誌投稿寫道：「如果你所需要填補的，是在家辦公的職缺，那麼符合資格的應徵者便如同網路，無遠弗屆，沒有盡頭，而且不需花上任何遷徙成本」。

結語

總結來說，一旦我們體認到在家工作的優點，以及如何運用這些好處，在家工作便可有利於雇主和員工。工作彈性高、不必通勤、省荷包，是員工可以獲得的好處；對雇主而言，則有提高生產力、拓展招募範圍、擴大辦公空間的優點。

不管你是第一次遠端辦公，或是早已成為老手，確保自己備有遠距工作基本工具，才能有效利用在家工作的優勢。同時也別忘記，遠端辦公時，順暢的遠距合作可以讓一天的工作更有效率。